Batido de pera y kiwi, receta fácil y saludable
Cómo preparar un batido o smoothie saludable de pera y Kiwi. Una bebida refrescante y saciante perfecta para la merienda.
Servings: 2 personas
Equipment
Ingredientes
- 2 peras
- 2 kiwis
- 400 ml leche o bebida vegetal fría
Elaboración paso a paso
- Pelamos la pera, la descorazonamos, la cortamos a trozos grandes y la ponemos en el vaso de la batidora.
- A continuación, pelamos el kiwi, lo cortamos a trozos y también lo ponemos en el vaso de la batidora.
- Agregamos la leche o bebida vegetal y trituramos hasta conseguir una mezcla homogénea.
Notas
A mí me gusta el batido muy frío, por lo que suelo congelar la fruta limpia y cortada en trozos unas horas antes de elaborar el batido. Otra opción, para que el batido esté bien frío es agregar un par de cubitos de hielo en la batidora en el momento de triturar.