Cómo preparar huevos con tomate, una receta muy fácil y rápida con pocos ingredientes. Podremos cocinarlo al horno o en sartén.
Tiempo de cocción15 minutosmin
Tiempo total15 minutosmin
Plato: Aprovechamiento, Plato principal
Cocina: Española
Dieta: Sin gluten, Baja en calorías, Baja en grasas, Baja en sal, Vegetariana
Palabra clave: Huevo, Salsa de tomate, Tomate
Servings: 2personas
Ingredientes
4huevos
300gtomate triturado
Sal
Pimienta
2cdasaceite de olivavirgen extra
4cdasqueso fetasin lactosa
Elaboración paso a paso
El primer paso será calentar una sartén con el aceite de oliva.
Agregamos el tomate triturado (o 2 tomates grande bien maduros cortado en dados muy pequeños), lo sazonamos al gusto y lo cocinamos unos 7 minutos, removiendo de vez en cuando.
En este momento agregamos 2 o 4 huevos, sazonamos la yema y colocamos la tapa. Colocamos el queso feta también en trozos por encima.
Lo dejaremos cocinar unos 5-6 minutos o hasta que el huevo haya cuajado a nuestro gusto. Este paso podríamos hacerlo también en el horno precalentado a 180ºC o bien en una freidora de aire (siempre con un recipiente apto para este tipo de electrodomésticos).Otra opción será agerar los huevos ligeramente batidos y preparar un revuelto junto con la salsa de tomate, removiendo continuamente.
Lo serviremos inmediatamente antes de que se enfie.
Notas
Para un extra de sabor podrías agregar un poco de ajo o cebolla en polvo o bien picados a la salsa (solo si no sigues una dieta baja en FODMAP) o bien hierbas aromáticas al gusto.