Batido de plátano y almendras ¡fácil y sano!
Cómo preparar en menos de 5 minutos un batido casero de plátano y almendras. Una receta fácil y rápida para cargarnos de energía.
Servings: 2
Equipment
Ingredientes
- 2 vasos leche o bebida vegetal fría
- ¼ taza almendras
- 3 plátanos maduros
- Miel (cantidad al gusto)
Elaboración paso a paso
- Pelamos los plátanos, los cortamos en trozos grandes y los ponemos en el vaso de la batidora.
- Añadimos las almendras, la leche y la miel al gusto para endulzar.
- Batimos unos minutos y listo para disfrutar.
Notas
A mí me gusta el batido muy frío, por lo que suelo congelar la fruta limpia y cortada en trozos unas horas antes de elaborar el batido. Otra opción, para que el batido esté bien frío es agregar un par de cubitos de hielo en la batidora en el momento de triturar.