Actualmente la tendencia por las dietas vegetarianas está cobrando mucha fuerza, seduciendo a muchos con la idea de hacer un cambio profundo en su alimentación. Sin embargo, aún existen muchas dudas acerca de si es balanceada, monótona o difícil de preparar. Lo primero que debes saber, si te interesa seguir un régimen vegetariano o si […]