Las lentejas con verduras son un plato principal que combina sabor, nutrición y simplicidad. Es por eso que hoy te explicaré la receta receta paso a paso para preparar unas lentejas con verduras irresistibles, guisadas de forma tradicional. Descubre cómo este plato rico en proteínas y fibras, puede convertirse en un favorito en tu mesa. […]
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Fondue de caldo con carne, verdura y fideos al estilo Hot Pot
Hoy vamos a ver cómo preparar una fondue de caldo con carne y verduras, pero le vamos a dar un toque oriental para hacerla al estilo Hot Pot o Shabu-shabu (como lo denominan en Japón). El resultado es un caldo aromático y muy sabroso, el cual acompañaremos con unos fideos de arroz, pollo, ternera y […]
Pastel de carne y patata muy fácil, receta tradicional
Hoy vamos a ver cómo hacer un pastel de carne y patata muy fácil. El resultado es un pastel salado jugoso y delicioso perfecto para todas las edades. Un primer plato completo y saciante que a todo el mundo gustará. Esta es una receta de pastel de carne tradicional que seguro has probado en alguna […]
Tallarines de calabacín con jamón ibérico de bellota
Receta de tallarines de calabacín con jamón ibérico y huevos fritos, un plato tan fácil de elaborar como lleno de sabor.
Las claves para conseguir el máximo rendimiento de tu freidora sin aceite
Con el avance de la tecnología, cada vez es más común encontrar electrodomésticos innovadores en nuestras cocinas. Uno de ellos es la freidora sin aceite, también conocida como freidora de aire caliente. Este aparato utiliza una tecnología que permite cocinar alimentos de forma rápida y saludable, sin necesidad de sumergirlos en aceite caliente. Conoce cómo […]
Cómo elegir el colágeno adecuado para tu cuerpo
El colágeno es una proteína de origen natural, utilizada desde hace décadas por la industria cosmética. Es el componente principal del tejido conectivo en los mamíferos, sus funciones son variadas y esenciales para la estructura del cuerpo. ¡De hecho, el colágeno es un marco real para el cuerpo humano! Sin embargo, al existir en suplementos alimenticios y […]
10 Recetas saludables para bajar de peso
10 recetas saludables y deliciosas perfectas para bajar de peso sin notar que estás a dieta. Además, son platos que podrás incluir en el menú semanal familiar, ya que gustarán tanto a los adultos como a los más pequeños de la casa.
10 meriendas fáciles, rápidas y saludables
Todos hemos escuchado alguna vez la importancia de hacer 5 comidas al día, así que hoy te explico por qué es importante hacerlas, así como un montón de ideas de meriendas saludables, fáciles y rápidas de preparar para niños y adultos. ¿Por qué es importante la merienda? Realizar las 5 comidas diarias recomendadas nos ayuda […]