¿Por las mañanas te gusta apurar hasta el último minuto en la cama? ¿Tienes hijos o muchas cosas que preparar antes de salir de casa y no te da tiempo a preparar nada para desayunar? A mi también me pasa, por lo que voy a compartir contigo algunas de mis recetas de desayunos saludables que se pueden dejar listas la noche anterior. De esta manera, al levantarte, podrás ir directamente a la nevera, desayunar rápido y salir corriendo al trabajo y/o a llevar a los niños al cole.
¿Lo mejor de todo? Son desayunos saludables, nutritivos y saciantes perfectos para toda la familia.
Ahorra tiempo y dinero
Los mejores desayunos para dejar listos con antelación
¿Quieres empezar tus mañanas de forma saludable pero sin prisas? Todas estas elaboraciones que te dejo a continuación, te van a encantar. ¿Cuál vas a probar primero?
Cómo hacer pudding de chía
Ciruelas asadas con yogur. Idea para desayuno saludable
Bizcocho de plátano con avena, tahini, sésamo, melaza y chía
Bizcocho de zanahoria saludable. FÁCIL con harina de avena
Parfait o copa de granola con yogur y fruta, desayuno fácil y sano
Galletas de avena y algarroba ¡fáciles, rápidas y saludables!
Leche vegetal con copos de avena. Leche de avena casera
Pan de lentejas sin harina. Fácil y nutritivo
Receta de crema de algarroba y avellanas - ¡nutella saludable sin chocolate!
Porridge o gachas de amaranto con leche de coco y plátano caramelizado
Yogur azucarado y natural, receta fácil
Muffins integrales de papaya y coco
Espero que te hayan gustado estas ideas de desayunos saludables para dejar listos la noche anterior y que te animes a probarlos. Verás que con un buen desayuno, tendrás más energía durante el día y evitarás picar entre horas a lo largo de la mañana.
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